Smoothie Framboise Mangue & Kombucha
Un smoothie onctueux, fruité et légèrement pétillant à base de kombucha
Ingrédients
10 cl de UCHA Kombucha Framboise
1 banane bien mûre
1/2 mangue ou 1 poignée de mangue surgelée
1 yaourt végétal ou 5 cl de lait de coco
1 cuillère à café de sirop d’agave ou érable (optionnel)
1 poignée de framboises (fraîches ou surgelées)
Quelques glaçons
Étapes
Mixer la banane, le yaourt (ou lait de coco), et la mangue avec la moitié du kombucha. Réserver.
Mixer à part les framboises avec le reste du kombucha et un peu de sirop si besoin.
Verser les préparations en couches dans un grand verre : d’abord le mélange framboise, puis le smoothie mangue.
Mélanger doucement avec une paille si tu veux un effet marbré.
Servir bien frais.
Conseils
Ajouter des graines de chia ou de lin moulues pour un boost nutritionnel.
Remplacer la mangue par de l’ananas pour une version plus exotique.
Intégrer une touche de gingembre frais râpé pour relever le tout.
